第二天，天亮蓝蓝的天空上，飘着几朵白，阳光从树枝的缝隙中，照进了树洞里，从林枫的头顶开始慢慢的朝脸上移动，照在林枫脸上没多久，可能感觉热起来，林枫皱了皱鼻子，伸手抓了抓脸颊，眯着眼睛伸了个懒腰，打了个哈欠。
林枫来这边也有个十几天了，今天是林枫睡的最好的一天，一觉睡到大天亮，整个人都精神很多，不想前几天那样半死不活。
林枫爬到树洞口，在那里探头探脑的观察着环境，发现周围应该没有危险，就把卡在洞口的盾牌和树枝收了起来。慢慢的探出身子再观察一下，然后爬下树把昨天埋在树周围的三角钉都收起来，走了十几米，在一颗树下解决生理问题，拿出木碗漱口，喝进去“咕噜咕噜”呸吐掉，再含一小口，拿手指捅了捅，呸再吐掉。
林枫在心中默念“果泥松仁盐青鱼”做鱼汤，现在林枫手里头就这些材料，林枫手里出现一碗香喷喷的鱼汤，真香，林枫拿着筷子夹起一段鱼就吃了起来，鱼刺就随口吐在地上，吃完这段鱼还不过瘾再把半个鱼头放到碗里，把上面的肉都嗦掉，把眼睛也吃了，剩下的汤都一口焖了，随手把鱼头扔地上了，鱼的眼睛里有人体必须的微量元素，人长时间不补充微量元素，人会生病的。
吃饱喝足林枫坐在大树的树根上，思考接下去的打算，林枫决定了先在那边休整两天好好睡睡觉，下次想这样休息都不一定什么时候了，再定个目标尽量多抓点鱼，在食物充足的情况下，也熟悉熟悉手里的武器，不能像斧头出现失误。
林枫再次拿着自制的鱼竿来到那块大石头上，再去附件的石头堆里找了两块石头，打好窝，下好饵等了一会儿，没什么反应就把一块石头放前面，鱼竿放了上去，再拿另外一块石头把鱼竿尾部压住，林枫拿手，拽拽鱼线没那么容易拽倒，就不管它了。
林枫活动活动手脚，拿出那把唐刀，双脚微蹲，双手紧握刀把，把刀缓缓举过头顶，慢慢劈下，来感受身体那些部位发力那些筋在拉伸，在这样反复劈了十几下后，开始慢慢加速，随着速度的不断叫速，林枫的嘴里也发出“哼哈”的声音。
就这样练习了半个多钟头，林枫整个人也汗流浃背，在阳光的照射下，浑身散发着一股热气，林枫看了看鱼竿一直也没什么反应，就把鱼线提起来看了一下，鱼饵还在，可能现在不是鱼的捕食时间，也不在意的放下，拿出木碗喝了一口水，休息了一下。
再次站起来，刚刚练习了劈现在练习一下捅，林枫缓缓的吐出一口气，再深深的吸了一口，双手握刀把手收于左肋下方，缓缓的刺出周而复始和刚才练下劈一样，林枫就这样劈和捅，反复交替的练习了一上午。
林枫坐在石头上，手里拿着一碗鱼汤，正不急不慌的吃着，林枫已经知道现在都身体和以前不一样了，只要吃一顿睡一觉，第二天整个人就恢复过来，按以前的身体这样走一天，第二天腿肯定肿的没办法走路，还浑身酸痛。
林枫看着自己手上的划痕，知道这不是自愈能力，了不起就是恢复能力比较强，不过也够了，只要努力，一定可以变强的。
休息好了林枫又开始练习了，林枫以前也练过散打，所以厉害的招数都是从这些基础招数演变而来的，现在就是在打地基。