首先是选定主题。
“如果是选饮食与健康的话，我们是不是就可以去蹭吃蹭喝？”
“做宣讲的是我们，按理来说那应该是我们来提供食物？”
你厉声拒绝：“不可能！”
赤苇默默将“饮食与健康”从待选名单上划下去。
你将课本卷成圆筒，举到高桥面前：“高桥同学有什么高见？”
“高桥同学觉得都可以。”
你将“话筒”转移到上岛面前：“上岛同学有什么高见？”
“随便。”
你继续转身：“赤苇同学有什么高见？”
赤苇伸手点了点名单上的第一个：“按照宣讲难度来说的话，运动与健康是最佳选择，无论是理论知识还是实践演示都很轻松。”
你眨眨眼，看了一眼周围的三个人。
赤苇京治，排球运动员。
高桥葵，前排球运动员。
上岛风，空手道运动员。
你沉默片刻。
“赤苇你排挤我！”
“这样的话你也可以不用实践演示了吧？坐在那里负责理论知识的宣讲就可以了。”
你思考。
“成交。”
于是你们选定主题为：运动与健康。
而宣讲地点，其他三人被你“幼儿园的小孩子太麻烦，小学生和初中生是最好糊弄的”的言论说服，选定了小学和初中。
而具体哪所小学和初中就要等老师从学校提供的名单中随机分配了。
毕竟社会实践课并不仅仅是一个学校的事情，东京的高校联盟往往会以地区为条件组建十几二十所学校为一个的小团体，这些学校下到幼儿园上到高中，绝大多数需要其他学校配合的课程以及活动都会被安排在同一时间内，这样所有学校就可以一同进行、相互配合。
就例如你们的社会实践是负责宣讲，而其它幼儿园、小学和初中的社会实践就是负责聆听你们的宣讲。
确定好主题和地点之后，你们就开始策划宣讲的内容，而选定内容也很简单。
两个排球运动员，一个会排球，最后一个你是排球部经理，不讲排球天理难容。
你指了指他们三个：“二传手、主攻手，勉强可以当自由人。”
“为什么我是勉强！”
你看向上岛：“你是自由人吗？”
“不是。”
“所以你是勉强可以当自由人，毕竟你的反应很快。”
“啧。”
“葵酱，他‘啧’我！”
高桥一巴掌拍到上岛后背上：“你为什么‘啧’千鹤酱！”
上岛缓缓握拳，满脸不爽：“对不起！”
你像个得意的小人：“原谅你了。”
于是三人演示一人解说的配置就被你们敲定了下来，宣讲内容准备起来也十分简单，随便拿高桥和赤苇的一场比赛出来就可以了。
“轻轻松松——”高桥伸了个懒腰。