师尊的话给了姬长安巨大的启发，他在脑海中不断重复念叨着“以身为阵”四个字。
如果将炼体的过程看做是布阵的过程，那么他自己的身体就是阵法的阵眼，而这些打在他身上的剑气，就可以看做是在铭刻阵法。
挥舞刻刀刻下阵纹是为了完善阵法，让阵法在经过无数的磨砺之后爆发出力量，同样的，炼体不也是这样一个不断完善自身的过程吗？
想到这里，姬长安心中顿时明悟，之前一直在被动挨打的他开始主动尝试去接下剑气，用藏剑山无处不在的剑气淬炼自身。
阮清雅感觉到了什么，她回头望去，看到了大徒弟因为自己一句话就进入了顿悟的状态，她欣慰的微微笑了起来。
山脚的剑气强度太低，再往上走的话剑气的强度又太高了，对姬长安来说，利用山腰的剑气来淬炼身体是最合适不过的了。
阮清雅伸手招呼住了蹦蹦跳跳东张西望的苏婧，两人原地等待了起来，良久，姬长安才从顿悟中结束。
结束顿悟的姬长安刚睁开双眼，就看到了一张距离他非常接近的大脸，他被吓得本能的退后往后缩了一段，整个人直接倒在了地上。
“恩师你看，他终于结束顿悟了！我们可以继续赶路了！”
听到这话，原地冥想的阮清雅睁开了双眼，她优雅的站起身来，看了一眼姬长安。
“感觉如何？”
“回师尊，弟子现在炼体小有所成，肉身强度上了一个台阶。”
小有所成，是姬长安谦虚的说法，现在的他可以肯定的是，这藏剑山山腰往下的剑气已经折磨不了他。
见到大徒弟一副自信满满的样子，阮清雅淡淡地开口说道：