哪怕进行了增重，进行了繁重的训练，小仁王练习网球的时间还是不算长。比起天赋加成之下可以快速学会的技巧，节奏控制，最基本的力量和体能才是最短的木板。
“呼吸法。”仁王说，“不是简单的腹式呼吸，胸式呼吸，而是一种将能量吸收到体内加以应用的方法。”
“你需要先感受到呼吸吸到极限再全部吐出去的感觉。”仁王确认了小仁王热身结束，才往前迈步，“跟上我，绝对不要掉队。”
第60章 呼吸练习
呼吸法，仁王是一定会教给小仁王的。
需要判断的是教导的时机。
老实说，呼吸法本身并不是什么能够直接让人提升实力的技能，而是一个缓慢的运用呼吸，改变发力，改变身体素质，继而逐渐提升身体强度的技巧。越是身体强度还不足够的阶段，呼吸法对身体素质、强度和身体运用能力的提升就越明显。
但得注意到一点：如果本身身体素质过于不足，能感受到“呼吸”吗？
鬼杀队的许多人正是因为无法战斗而成为了隐。
而哪怕是后来成为柱，开发出自己呼吸的人，在最初也花了很长时间去感受呼吸，摸清楚呼吸法的底细，改变自己的气流交换模式。
呼吸法带动剑技，再用剑技去反向感知呼吸法本身的意境。
仁王自己进山学习呼吸法也只是十二三岁的年纪，他很明白要感知到呼吸的本质难度有多大。义勇和锖兔的天赋够好了，他们也依然在狭雾山练习了一年半的时间才去参加鬼杀队的考核，还差点死在里面。而拿到日轮刀之后，对呼吸的修行也还没有结束。通过不断战斗和练习，进入常中状态，进入实力飞速成长期，再在生死之间挣扎，才真正领会到呼吸法的真意。
仁王没指望小仁王两周时间就明白呼吸法是什么。
他只是觉得，小仁王现在的身体强度，差不多可以承受“进山训练”了。并且，一个月高强度的基础训练，加上一个月高频率的比赛捶打，小仁王的基本功比最初扎实了很多，在比赛时的气息也变得稳定了。
核心力量变得稳固，运动时会自主调整呼吸，也明白什么叫做“把肺打开让氧气充盈”，这就满足了练习呼吸法的最基本的条件。
类似狭雾山的地理环境不太好找，仁王自己在神奈川摸了一段时间，才找到了这座山。不算太偏僻，车子很少，有经过初步开发所以有人可以通行的石阶，上半部分土路也有脚步通行的余地，公路那部分一路都有路灯，人走的这条道也有一定的照明。
“我要加速了，做好准备。”他在以并不快的速度往上爬了十分钟后，认为小仁王热身已经足够，便开口说道。
脚尖点在台阶上，是以往上“飘”的形式在向上爬，小仁王眼睛一直盯着仁王的脚步，为了跟上仁王的速度而不由得跑起来，呼吸也变得急促。