由于苏羽白养病的地方距离那片山脉很近，所以苏羽白仅仅半天时间就找到了那个山洞。
山洞洞口很窄，大约只能允许一个成年人通过，苏羽白继续向前走了数十步，山洞豁然就宽敞了起来。
苏羽白拿着刚打出火的火把，环视着周围，按老和尚的说法，石髓伴水而生，只要沿着山洞内的地下暗河一直走就能找到石髓了。
朝着地势低处走，很快就找到了一处河流，想必就是这条河吧。
苏羽白蹲下身子，将手伸入河流中。
好冷，这是苏羽白的第一反应。
然后是痛，水流冲刷着他的掌心，像是刀一般，一下一下地刮在苏羽白的皮肤上。
苏羽白将手拿出来，如今的手指已经无法正常的伸展，寒冷让手指早已弯曲僵硬，过了足足两三分钟才恢复过来。
苏羽白两眼放光，这是炼体的好材料啊。
于是他再次捧起水来，想要瞧个仔细，但不论怎么看，这都只是最普通的水。
那么就是源头的问题了，苏羽白顺着河流看去。
他恐怕已经找到石髓了。
……
顺着河流往下走，原本阴冷潮湿的空气，只剩下了冷，彻骨的冷。
好在苏羽白是武者，若是换作一个普通人在这里，不出一刻全身都得僵硬的动不了，也难怪这里这么久都没人发现这里了。
找到了！
苏羽白眼前一亮，只见不远处的河流旁竟生长着一片纯白花丛，与漆黑的山洞形成鲜明的对比。
花丛周边泛起白色的雾气，宛若仙境一般。
这正是石蕊花丛。
这花骨朵通体雪白，中心处则是呈湛蓝色。
而已经完全开花的石蕊花中心处则是空洞，花丛周边的雾气正是由空洞释放出来的。
苏羽白走进花丛中，雾气很快也将他包裹住，只是很快，苏羽白就感到浑身僵硬，一股寒气直直侵入骨头，然后慢慢在身体扩散，凝固血液，整个人好像马上要冻成冰块一般。
这里不能再待下去了。
苏羽白当机立断，很快又踏出雾气包裹的范围。
这雾气竟连自己都没法待下去。
苏羽白思考着，该怎么才能取到石髓呢？这老和尚怎的给我出这么个难题。
对了！
苏羽白猛地一拍手，原来如此。
此地实在是个绝佳的练体之地，好啊，老和尚，原来这是你给我的机缘呢。
一念及此，苏羽白取下随身携带的包裹，跳进一旁的河流，欲用这寒冷之水淬炼自己的体魄。
说来在经过与蒙面人一战之后苏羽白就感觉自己无论内力还是对武道的理解都要迈入下个境界了，正苦于体魄还不够强劲，如今这寒水不正是瞌睡来了枕头吗。 等到自己体魄增强，并且适应了这寒水之后，这雾气自己也该能进去了。