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……
善逸正在熟悉的睡着觉，大早晨他们两个还是不想去训练。
伊之助睡的四仰八叉，还打着呼噜。
炭治郎已经去训练了啊！
明明才刚刚破晓而已，我不擅长努力，踏踏实实地一点点慢慢来是最难的。
啾啾
一只麻雀从窗户里飞了进来
“是你啊。”
啾太郎稳稳的落在了善逸手上。
“不知道是不是因为被炭治郎抛下的焦急感，就算他怎么认真的教我，我也没有办法记得住啊。”
啾啾
“我都觉得我们是真的不行了。”
啾啾
“难道说你刚才说了确实如此？那怎么说也太过分了吧？稍微跟我说一句，你也很努力，也可以的吧。”
啾啾
“你是叫我继续加油吗？唉，真没办法啊”善逸拿起杯子，把里面的药一饮而尽。
“真难喝…”
床上的伊之助也站了起来，猪鼻喷出白色的蒸汽。
“走吧！纹逸”
两人来到训练场里面，天一就坐在两人的眼前，身旁的玄弥目怒而视的盯着两人。
“炭治郎想要掌握的是叫做全集中·常中的技术。”
“通过二十四小时保持全集中的呼吸，基础体力会得到飞跃性的提升。”
“尝试一下吧”天一微笑的看着俩人。
两人对视一眼开始尝试。
十分钟后
两人摔倒在地
两人艰难的呼吸着。
“不行，真的不行。”
天一摇了摇头，看来只能他来教了。
“玄弥可以帮我一个忙吗？把炭治郎叫过来可以吗？”
玄弥点了点头“好的，师父。”
说完这句话后，他转身就跑开了。
过了几分钟，炭治郎姗姗来迟。
“ 炭治郎很抱歉占用你的时间，但是你的两个伙伴好像不会全集中呼吸，我希望你能教教他们两个。”
炭治郎用力的点了点头“我会的。”
炭治郎如同老师一般，开始教导起来“不高度集中精神的话，我也还不能一整天都进行全集中的呼吸。”
“但善逸和伊之助一定可以的”炭治郎整个人变得好笑了起来。
“要把肺部像这样，这样扩大，血月惊吓到的话，骨头和肌肉就会发出嘣嘣的声音。”
“然后要保持住。”
两人有些听不懂，只能呆愣愣的跪坐在那里。
“之后就是要死一般的锻炼。”
听到这句话，两人的情况更不好了。
然后两人疯狂摇头拒绝。
“炭治郎看来你好像不行哦，算啦算啦，这个与其说是基本的技术，不如说是初级的技术能做到，虽然是理所当然的。”
“但是想要掌握还是需要相当的努力的。”
天一慢慢的坐到了伊之助的面前，他用手一边拍着伊之助的肩膀一边嘲讽。
“看来你也不行啊，连这种基础都不会，你还怎么当老大啊，你不想变强打败我吗？” “真是没用，唉”天一叹了一口气摇了摇头。