翌日，清晨，明辉早早起床。
简单活动筋骨再吃过早餐，上午在老师毒不死的教导下开始学习本体宗秘籍，本体之秘。
“人体百科全书!”
这是明辉发自内心的评价。
内部记录着人体详细构造，包括五脏六腑及骨骼分布、血管经脉走向等。
应有尽有。
还配了详细草图，这让他大受震撼，并稍微有点心理不适。这绝对是玩过解剖的，而他，之前从未接触过。
借此，本体宗还研究出了一套顶级冥想法，附带一套肌肉、经脉导引拉伸动作。先做拉伸激发体内各器官组织活性，加速血液循环，再静下心来冥想，可让修炼状态达到最佳。
配合着长期修炼，不仅有助强身健体，还能贯通经脉，最大程度挖掘人体潜力。
至于修炼速度，反正比他家的快！
“怕是不会比唐三的玄天功差。”明辉很是感慨，不愧是专门研究人体的宗门，就是唐三前世所在的世界，恐怕也没人能将人体解析到这种程度。
而这，就是本体宗的底蕴。
有此底蕴，能研究出这种功法，在他看来，用水到渠成足以形容。
这是一群玩科学的，主打一个科学修仙！
而除了这些，本体之秘中还记载着已知的各种本体武魂信息以及对应的二次觉醒法门。
而这，便是他下午的训练项目。
原理倒是简单，总的来说就是刺激训练。
经过测试，他的本体武魂松果体除了能让他看见精神领域，还能提供极强精神感知能力。他的第一魂技能让他在一定范围内模拟出脑海中想到的事物便是建立在这个基础上。
范围，代表着距离。
能感知到哪个位置，才能在哪个位置上面模拟出幻像。
也因此，他的刺激训练项目针对的也是精神感知能力。
精神威压锻炼精神强度，强化危险感知。规避性训练锻炼空间感知，强化动态感知。实战训练锻炼实时感知，进一步强化危险感知，还能炼体，刺激其它感知能力，综合提升。
问是怎么个实战。
关门，放魂兽！
肾上腺素直接拉满，主打一个朴实无华。
并且还不仅如此，就像毒不死之前对他说的，身体是一切的基础，任何本体武魂想要发挥出全部实力都需要有个好身体。所以，本体宗还开发有一套独到的炼体法门。
令人发指地细化到每根骨头，每块肌肉，就如本体武魂能是人体任何部位一样。
而这些项目给他针对性细化，一条龙安排下来，他的一整天时间也就基本全安排完了。
至于练弓，贴心地安排在了早上。
晚上则是修炼魂力，练习模拟魂技，有月亮出来就修炼肃月之瞳。
吸收第一魂环后，他的脏腑衰竭问题已经缓解不少，可以接受一定强度训练。不过，为防万一，老师毒不死为他制定的训练计划虽然紧凑，但强度还是被控制在一定范围，一开始为他投放的魂兽也只是十年级别。可考虑到他现在只有六岁，还是个带病的孩子。
这强度已经算高了。
之后，便是等火候一到，去进行最后的觉醒仪式，助力武魂打破桎梏完成二次觉醒了。至于具体是什么仪式，老师毒不死没有说，只道提前知道容易乱了心境，反而适得其反。
对于此，明辉也没啥好说的，只得先做好当下的训练项目。
然后，只是几天训练下来，明辉就服了，心服口服身上服，并由衷感慨。
“本体宗对人体的研究开发不愧是大陆之最，连史莱克学院学院的穆恩都要甘拜下风的存在。”
原著马小桃谈及本体宗，言说本体宗整体实力还在史莱克学院之上。要知道，史莱克学院可是汇集大陆精英的大陆第一魂师学府，底蕴深厚。
就这，整体实力竟然还比不过。
如果不是教学能力差，那就只能说明本体宗有别的独到之处。
而他这一番体验下来，自认为在本体武魂修炼一道，无论是教学，还是别的，史莱克学院皆是远远不如！
毕竟，史莱克学院还在给新生安排负重跑步训练的时候，他这已经细化到锻炼每块肌肉了。
这就叫做专业！
两者根本就不在一个层次。 “无数先辈一心钻研一个领域得出来的成果，不是史莱克这种秉持多科办学理念的学院所能比的。”