心海一边说着，一边一目十行地朝着这张注意事项单上瞥了几眼。
这上面写的那几个注意事项……平心而论，其实有点儿超过心海的预料。
她还以为会有比如说“少出门晒太阳”、“晚上需要在月亮的光芒之下按照一些法则来呼吸吐纳，吸收月亮的力量”之类的条目。
但是，这张纸上写的第一句话就彻底改变了她对赵姑苏“能力”的好奇和探寻。
心海的眉头微微皱起来：“抱歉，但是……我想问一下，这句……不要熬夜，是什么意思？”
赵姑苏“嗯”了一声，然后露出了非常理所当然的表情。
“不要熬夜的意思，就是不要熬夜啊。”
难道还能进行更深入的阅读理解，展现了她对于哲平的谆谆叮嘱，表达了她对这个从前只隔着屏幕，在游戏里有所交流、认识的青年的关心吗？
心海很明显地愣了一下：“我还以为鬼魂不需要——”
“嗨呀，他又不是真的鬼魂，人类怎样养生，他就怎样养生休息就可以了。”
这一套还是凯亚在和克利普斯的相处过程中总结出来的。
其中甚至包括了按时吃三餐，早饭和中饭要丰盛，要荤素平衡、素菜的种类最好多一点，而晚饭尽量吃得少一点，可以喝一小杯酒但是不能多喝；以及每天要到外面去吹一定时间的风，飘上一段时间当做锻炼之类的，一看就非常科学的内容。
最后，赵姑苏总结道：“健康生活！不管是什么形态的人，都要健康生活——要是平常哲平对豆腐什么的东西过敏，那么在这种形态下，他也不能吃。”
说到这里，她想到心海好像还不知道灵体这种形态应该怎么吃东西，于是又加了一句。
“你们可以准备饭菜，哲平你试试看，应该是可以通过呼吸的方式，闻味道来吸取食物的灵魂。”
心海点点头：“嗯，好，我现在就去准备。”
赵姑苏伸手拦下她：“稍等稍等，可以准备食物，但是不要准备太多。”
心海：“嗯？”
赵姑苏：“我刚刚画了个饭团给他吃，你就准备一点菜或者汤什么的就可以了，暴饮暴食吃太多也对身体不好。”
心海：“……”
她的表情看起来仿佛是想要吐槽的——至少也要吐槽一句“这还真是把科学养生这个观念贯彻到底了啊”。
但是到最后，她也没有真的吐槽出来，只是点点头，脸上挂着那个摇摇欲坠、再多给点儿打击就能直接消失的微笑：“好的，我知道了。”