好在就算是豆汁，也能够给足轻和小姓提供大量的蛋白质。
喝完豆汁之后，足轻和小姓们就开始了枪阵的训练，枪阵训练现阶段主要是方阵训练以及圆阵训练的一些变化。
再加上人数有限，目前方阵只是分成前后两排或者三排错开，可以用于正面迎敌，地处深山之中，山路不仅崎岖还比较狭窄，有些山路甚至并排3名足轻就能完全封堵。
而圆阵主要用于足轻们被敌人包围情况下用于防御，原地坚守后续部队的救援。
这些基本的训练完成之后，一个上午基本上就要结束。
在食用了几天肉粥和增加第三顿饭之后（小型们在学习之后，还会被赐予一些烤肉作为夜宵），这些曾经骨瘦如柴的农民们虽然没有吃的膘肥体壮，但是体力也增加了很多。
在一个上午的训练过程中，只有一些年龄比较低的小姓因为体力不支而掉队，其他的都能够完成上午的训练。
看到这些足轻们能够完成上午的训练，于是源义境觉得下午继续训练！
虽然新发田秀家建言说半天的训练就够了，这些天足轻们上午训练，下午去建造领主屋敷，有些足轻担心家中的田地杂草丛生，希望能够去田地中劳作！
源义境一想的确如此，就大手一挥，决定让建造了一上午领主屋敷的老弱妇孺们下午就不要继续建造了，让她们返回田地去劳作！
毕竟鸣风城贼人们的袭击迫在眉睫，现在让足轻们去地里种地，那谁来保活黑田领？谁来保护本领主！
……
虽然说这些天每天三顿喝肉粥，甚至小姓们晚上还要烤肉做宵夜，但毕竟以前的底子太差，体质的提升也不能那么快，只能慢慢提升，以至于在最后的几轮训练中，一些小姓因为体力不足并没有坚持下来，为了不让他们因为过度训练而损伤身体，源义境则是让他们去练习写字去了。
至于那些足轻，虽然累得气喘吁吁，但是也都坚持了下来。
源义境考虑到这些天每天都喝肉粥，那些足轻和小姓的胃应该能适应肉食了，于是在晚饭的时候让侍女们烤了一些肉，让那些足轻和小姓吃到了烤饼夹肉的味道……
吃过晚饭之后，源义境也没有让那些足轻解散回家休息，而是安排佐藤政信和他们拿着包裹着粗布的木棍进行对练，以提高他们的近身战斗能力。