尹君返回碧霞观，他轻轻地走入初见丁可的那个丹室，明月残照，树影斑驳，琴依旧，人无踪。他默默向后走去，静夜里花影婆娑，泉流涔涔。尹君脑海里闪现泉中丁可的身影，她迷醉般的舞蹈，她疯魔般的狂乱……哦，是了，她叮嘱我要进入飞泉洞，他还没有细查过飞泉洞呢。微风徐徐，尹君吐纳山间清新的空气，移步向飞泉源流的小洞走去。探洞玉虚宫，那个洞道士久居，虽有惊险，也算瑰奇；曾远观飞泉洞，洞口极狭，泉流不歇，应该从来无人入内吧？不只又会有怎样一番经历。尹君拿来蜡烛和火折子，便要入洞。
洞里黑黝黝的，也不知有多深，尹君往里艰难地爬去，只是这九转混元功法可不能浸湿。尹君小心地检查，这本功法用油纸包裹，只要自己把它举起向上，即便溅了少许水，也不妨事。太逼仄了，衣服被洞口两边翻卷的石头挂住。尹君无奈，只好把衣服脱了，用来包住那本秘笈和蜡烛、火折子。他举着衣服，两肘用力向两边撑开，爬了一段才发现上面有一眼小泉，不断地流出水来，常年的流水使得石头湿滑，更有一些青苔，爬起来异常艰难。
再往里爬，却见石洞忽然断了，眼前只有碗口大小。尹君咬住衣服，腾出双手，导引真气，便向小洞打去。噗地一声，里面的洞口塌了，尹君大喜，再向里爬去，颇费了一番功夫，终于离洞口有十三四丈之遥，里面湿滑依旧，可更加黑暗。尹君用力往里一挤，终于豁然开朗。
原来那洞中内室是至阳至暖的所在，里面热气腾腾，就像置身汤泉之中。尹君刚才在狭小的洞内，还因为湿滑，不曾有那般炎热，到了这里，才放好衣服，拿出蜡烛，用火折子点燃，已经汗流浃背了。
许是这里太暗，烛光只能照亮周围七八步，也不知到底是多么幽深。尹君举起蜡烛定神细看，前方黑暗里忽然闪出一双碧幽幽的眼睛，直把尹君吓了一跳。他大喝一声：“谁?”并无声响。难道是野兽？或者是厉鬼？尹君心中忐忑，壮着胆子向那里走去，。一步，两步，三步，一步一步地挨近，终于烛光下看清了，一张石床上躺着一个女子，花容月貌的女子，一丝不挂的女子！
“可可！你怎么啦？”尹君惊叫，不敢再靠近，他第一次看到一个女孩子这样躺着。他同时感到那张石床冰窖一般寒气逼人，他不知道在这至阳至暖的地方，竟然有着至阴至寒之物。此处是山峦腹地神奇的洞穴，通九野，径十门，外天地，捭山川，窍穿壅遏，贯扃窒塞，阴极而阳，阳极而阴。
丁可惨然一笑，艰难地说：“我已重伤，命不久矣……”
尹君低头，手中的蜡烛把自己的身体照得清清楚楚，尹君健硕的身体沁出无数小水滴，在烛光下闪烁，尹君不由大窘，伸手去身上遮一遮。
丁可凝视着他，说道：“此寒玉床，可保命九个时辰。我会冻结如冰。九个时辰后我将醒来，那时你若不能救我，我将死去……”
尹君大骇，不知如何是好。尹君这一夜只身闯入九转洞府，再进入碧霞观飞泉洞，离奇的经历让他如在梦中。面对石上僵卧的丁可，更觉得离奇。眼见丁可气若游丝命悬一线，他浑然不知所措。丁可幽幽地说道：“如今只能由你修炼功法，留给你的时间只有九个时辰……”说罢，恹恹欲睡。只见丁可羊脂白玉般的肌肤渐渐变得惨白，好似蒙上了一层白霜。
尹君什么也顾不得了，赶紧放好蜡烛，拿出九转混元功法，心想必须在蜡烛用完之前先要背诵下来，待到没有蜡烛看不清字迹时再行修炼。主意已定，当下摒除杂念，眼看心留，一下子进入书的世界，自己的精神跟书中每一个字融汇起来，有时兼以手之舞之，足之蹈之，将身体与书融会贯通。
当一个悟性极高的人一旦进入无物无我的至高境界，恍如自己已化为虚空，充塞天地，他的潜能就能被激发出来。两支蜡烛一个多时辰，尹君把这本秘笈九篇六千三百言记在了心中。
烛光已灭，内室复归黑暗。尹君闭目，默念首篇《循道诀》：“恬然无思，澹然无虑，静而能空，空而见道，无物无我，已化混沌；太一运转，动静相因，托小包大，守约治广，气生丹田，内洽五藏，行走百窍，应待万方，冲而徐盈，浊而徐清，横之而弥于四海，舒之而散于六合；幽而能明，约而能张，弱而能强，柔而能刚，抱元守一，还返于枢……”
九转混元功九篇，分别是《循道诀》《生阳诀》《催阴诀》《动化诀》《引生诀》《制邪诀》《扶弱诀》《无为诀》《归元诀》。
这修身大法将身体视为大地山河，视为国家天下，必遵循道元，道生一，一生二，二生三，三生万物，大地山河万物滋长，生生不息。
修身先要修心，心守道元，真气自生，初当生阳，如烈日普照、火山奔突。阳气充盈，便要催阴，阴气如漫天水汽、汪洋湖海。
阴阳交汇，天地运转，便衍化出勃勃生机的山河天下，蛟龙入海，虎啸深山，花鸟鱼虫无所不备，修行者的身体就像江河大地一样富有生机。
大地滋生万物，万物合于阴阳四时，但也总有邪气冒犯，譬如六月飞雪，山崩海啸，当制邪导正，引浩然之气，使之归于和谐。
气走全身，灌注任督，涵注于穴，如日月照临、雨露滋润，使五脏六腑周身七百二十穴强者愈强弱者愈弱，导引真气，引强带弱，当求和而不同，否则四海一色天下为公，身体就僵化不前病入膏肓了。
丹田生真气，真气蕴五脏，五脏之气归于任督，任督二脉真气贯通周身穴道，待到万缕真气循环，不绝不断，真气达到自由的状态，便不断在体内互相借势生发，身体便能迸发巨大能量，就如天下苍生不必因循守旧，各各自由演进，国家天下就会强大，此时只要精神意念守道，不去干涉体内真气的演化，做到清静无为。修练日久，就到了天人合一的境界，便能完全归于道元，得到真逍遥、大自在。
尹君生来聪颖，对道法多有悟性，潜心修读《道德经》《易经》等道经，先前修炼翔鹤功，便熟知周身穴位，自然有助于对功法的理解。他依着功法所言，意守丹田，丹田清空，变得混沌，可滋生包涵，他此时守的就是虚无，他觉得自己身体似乎可以弥于四海，有时又觉得能藏于芥子。他将双腿植于大地，似乎感受到大地之气的岩浆烈火和无边湖海，掌心朝下汲取大地灵气，翻转手掌划过天空，双手随着日月星宿的运行，将上天与大地的灵气纳于丹田，将双掌循山蹈海，引动风雨雷电，便觉真气源源不断在蕴于丹田，初觉关元之内，热气蒸腾，随后直冲关元、气海、神阙，达到玉堂、紫宫、璇玑，贯于印堂、百会，行走奇经八脉。
尹君按书中所言，把这《循道诀》练习了九遍，接着修炼第二重《生阳诀》。这“生阳诀”需要引动炎火真气，尹君腾挪跳跃，挥动双掌，罡风呼啸，一时之间，阳气催动，灌注全身，骨骼咔咔地作响，周身肤色赤红。如此也练习九遍，感觉身体有如一座火山，双目尽赤，却一滴汗也没有流出来。
尹君心神不乱，抱元守一，接着修炼《催阴诀》。他盘膝而坐，凝神敛息，双掌商阳穴合于三阴交穴，冰雪之魄生于会阴，再而承扶穴，再而肾俞穴，再而命门穴，再而膈腧穴，直至天柱穴，天柱穴的阴寒真气由百汇而至全身，与全身的炎火真气有如两条巨龙周身游走，使得尹君忽寒忽热，热时如焚身，寒时如冰镇，寒热交替，渐渐交融，最终两股真气已经融合，四肢百骸经过烈火锻炼，再经过冰雪浸淬，顿觉全身通泰，耳聪目明，神清气朗。如此周而复始了九遍。
接着修炼第四重《动化诀》。尹君默念“天地未形，混沌未开，道始于虚廓，虚廓生宇宙。清者薄靡而为天，重浊凝滞而为地，天地之气合而为阴阳。阴阳之气合而为四时，四时之气合而为万物。阴阳合，万物生。托山之高，潜水之深，取日之阳，汲月之阴，横四维而含阴阳，紘宇宙而章三光……”便按口诀习练，第一遍时真气聚于会阴，第二遍时亢阳升腾，第三遍时只觉全身真气游走，下身炎火真气欲外窜，按那书中所说，阳火不遇阴水，六神无主，心性大乱，必将走火入魔。尹君想要罢功，似乎已是不能，全身皮肤生出红疹，筋骨颤动。尹君心中暗道：“我要疯魔了！”情不自禁地大喊一声：“可可！”
恰在此时，丁可醒转过来，听见尹君呼唤，情知不妙，她全身冷若冰霜，想要动一动也是不能。丁可目可夜视，见尹君苦痛难忍，竭尽全力轻声说道：“我们都要死了，十年，百年，千年，也是要死的，多少情仇未了，实在遗憾，但死又何惧，你来抱着我，我们去另一个世界吧。”
尹君习练九转混元功三重以后，黑暗中视物如在雾里，见那丁可卧在寒玉床，仙姿绰约的，心想不能救下可可，一时情难自禁，呼的一声飞掠寒玉床，将可可牢牢抱在怀中。尹君亢阳身体很快就让丁可变得温软起来，尹君此时已临入魔之态，全身筋骨抖动得厉害，便对丁可说道：“我们快收敛心神，试试打通阴阳关。”
尹君放下丁可，将曲骨相抵，玉堂相贴，尹君掌心合于丁可大椎、魄户穴道，丁可将掌心合于尹君中枢、玄枢穴道，互通任督二脉，一边口授秘诀：“万物炎气为阳火，万物寒气为阴水，明者涵气为外景，幽者涵气为内景，吐气者施，含气者化，阳施阴化，阴阳相薄，意守丹田，含英咀华，感而为风、为雷、为云、为雨，阴阳交会，云雨催发……阳者纳阴，阴者纳阳；气生丹田，阳气走任脉，游走四满、商曲、幽门、膻中、天池；阴气走督脉，游走长强、腰关、命门、气海、灵台……真气聚于百汇，通行任督，收入丹田，重呼重吸，吐故纳新……”
尹君和丁可二人据书上所言，攻则守，守则攻，闭而后开，开而后闭，如擂木攻城，如深海藏电，阴聚则阳摧，阳聚则阴汲，霎时间风云际会，感而为雷，激而为霆，乱而为雾，雨露普降。两人真气贯通，阴阳交融，天地合体了。原来这功法讲的是天地万物都要遵循道法，自然而为，至阳必然要有阴气相容，至阴则需阳气相摧，若不是丁可练就至阳之体，若不是丁可身为女体又休眠寒玉床成了至阴之体，无缘之人又怎能突破九转混元功的第四重！
尹君阳火源源不断，换得阴气飞旋在督脉，只觉得如龙游大海；丁可阴水绵绵不绝，换得阳气在任脉，只觉得身飞青天。一炷香的工夫，丁可助尹君修成了混元功第四重，丁可也治愈重伤，一并驱除了嗜血之症。两人喘息阵阵，汗流涔涔，虽然疲惫不堪，但是内心清净，一身通泰。漆黑的内室，红潮退去，二人依偎，两情缱绻，不胜依恋。
丁可含羞道：“你且出洞回到丹室，我且等一等。”尹君答道：“你快点出来，休要让我担忧。”于是带着衣服书卷依着原路回返。这一次出洞顺利了很多，一则身体灵敏，几何可以随心所欲；二则目力已到混元功第四重，黑洞里也能大致瞧得见。尹君出了洞，此时已经是黄昏时分，温泉里洗漱毕，整理衣冠，待在洞口等着丁可出来。忽然心想这样不妥，丁可赤条条地出来成何体统，岂不害羞？毕竟与山洞不同，山洞之中看不真切。于是便自行回到碧霞观内，心想洞里练功忘乎所以，外面已经过了一天，可可出洞梳洗时间定然很久，不如出去寻些吃的回来，便提着个布袋出去了。
夕阳西下，晚霞漫天，山风暖洋洋地吹拂，绿树葱茏，山花已经少见了。尹君却意外地发现山坡上红彤彤的一片都是覆盆子，放嘴里尝一尝，甜津津的，微微的有点儿酸，软糯而不酥烂，口感极佳，尹君采了几捧覆盆子。忽然丛杂中砰的跳出一只灰兔，每一跳都要一丈之遥，奔走如飞。尹君大喜，拔足就追，眼睛看着兔子，身体就跟着掠到了，那速度让尹君自己都惊讶不已。尹君提着肥大的兔子，看着林间的斑鸠飞来飞去咕咕地叫，捏碎一块石头，往前一掷，嗖的一声，斑鸠应声而落。尹君就着涧水把兔子、斑鸠毛羽内脏处理干净，装好覆盆子原路返回。
尹君听到了琴声。他想到了那个夜晚的琴声，想到了在这个破败的道观见到丁可时的惊喜幸福。此时琴声又响了起来，却不似那夜的绵绵相思。尹君没有去打扰她，默默地走进斋厨生火。琴声传来，像一条流淌的河水，先是蜿蜒而去；渐渐地变得激越，就像遇到峡谷，就像冲荡险阻；后来从激越又变为悲伤，仿佛和河水从万丈悬崖跌下去，叠得焚身碎骨，四下里流淌、溅落，让人感觉到那一滴一滴的水珠就像粉泪在风中轻坠；悲伤后弦音又变得有些乱了，似乎有着各种复杂的情绪在其中；慢慢的琴声止住了，像叹息一般的最后一个余音传来，尹君已经烤好了兔肉和斑鸠。