巍峨的小苍山主峰上，屹立着一口古老的大钟。
而每天的黎明时分，山顶的大钟也会随之敲起，声音古朴浑厚地回荡在这片地域中。在钟声敲响之际，小苍山的弟子们也纷纷醒来，陆续走出自己的洞府，开始了新一天的修炼。在苍云宗地宗，不同的脉系都有着不同的传承，修炼课程也不尽相同。
苏云问过黄小厨，小苍山的修炼课程是这一脉的第一任掌座专门定制的，数千年来一直延续至今未曾改变过。
至于修炼课程，基本是这样的——
清晨时分，在苍木涯道场中打坐冥思，迎着晨光感悟天地道韵，吐纳练气。
上午时分，弟子结束打坐纷纷散去，各自选择自己的修炼地点，一边开始炼神阶段，一边修行道法遁术，直到中午才会休息一个时辰。
下午时分，则是炼体阶段，一群弟子无论男女身上都会背着沉重的镇山石，沿着山路负重奔跑，要么就是在演武场上互相切磋，在战斗中提升自己的体魄。
此外，一些有修行资源的弟子也会弄上一锅药浴，借助浸泡药剂来淬炼血肉。
练气，炼神，炼体。
除此以外，还有诸如阵法，符箓，御兽……之类的课程，林林总总，皆是小苍山一脉传承下来的道法。
直到夕阳西下，一天的修炼迎来尾声，小苍山的弟子才会有属于自己的空闲时间。
日复一日，年复一年。
当然，作为小苍山的新人弟子，苏云没有和其他师兄师姐们们一样上修炼课程。
此时此刻，苏云很早就已经起床，正在接受凌霄师姐的一对一指导。
……
“一天之际在于晨。”
“太阳，乃是天地间的一颗至高星辰，照耀古今，亘古永恒……”
“朝阳初升之际，万物复苏，此时生机灵气最为旺盛，每日早起晨炼，可以感悟更多的天地道韵，练气于体，获益匪浅……”
朝霞晨光之中，小苍山上的洞府外面，凌霄看着眼前的苏云，出声说道。
“我小苍山一脉，虽不如其他九脉玄府，但我等亦不可因此而懈怠。”
说话之间，凌霄朝地上指了指，示意苏云盘坐在地上。
苏云乖乖照做，对于这位大师姐还是比较尊敬的，毕竟这可是自己在仙门圣宗里抱到的第一条大腿。
“师姐，话说咱们小苍山，为什么会没落了啊？”
苏云迟疑了一会，小心翼翼地问道，生怕一不意外会触发某种禁忌。
“其实告诉你也无妨，小苍山的曾经也是苍云宗一支强盛的传承脉系，只是在最近百年来才渐渐没落的。”
“尤其是在十年前的动荡，小苍山更是元气大伤。”
凌霄美丽的面庞嫣然一笑，倒也没有对他隐瞒，红唇轻启不急不缓地讲诉着小苍山的往事。
“十年前发生了什么？”
苏云听她这样说，小声问道。
“十年之前，苍云宗曾发生过一场动乱，动乱的源头尚未可知，不过据说涉及到宗门太阿禁地中的日月之争……”看着苏云好奇的目光，凌霄抬起美眸眺望远际，继续说道，“动乱从太阿禁地开始，蔓延到了天宗，最终整个地宗也受到波及，九府一山被卷入其中……如今纷争虽已平息，但各个脉系传承都受到了影响，小苍山一脉元气大伤，自此一蹶不振……”
“除此以外，还有一个原因，那就是与天书有关。”讲到这里，凌霄语气微微一顿，轻声慨叹，“九府一山皆有一卷天书存在，天书是各大脉系最高的传承，而我小苍山的天书名为《葵月宝典》，并不逊于其他九脉的天书……只不过……”
“《葵月宝典》历来只有女人才可修炼，因此导致小苍山的至高传承难以延续，在数千年的岁月中青黄不接……”
没想到，一场动荡，竟然波及到了整个苍云宗。
果然，仙门圣宗，是非之地。
苏云心中感慨良久。
至于凌霄口中的太阿禁地，她既然没有明说苏云也不敢追问，毕竟都与禁地挂钩了，显然不是他一个普通弟子有资格接触的秘辛。
“你还有什么想问的？”
凌霄微微一笑，轻声问道。
“没有了。”
苏云急忙摇头。
“那接下来，开始正式修行。”
“下面打开《筑灵卷》，我会从最基础的筑基之术开始教你。”
凌霄微微颔首，玉手轻轻一挥，只见一卷《筑灵卷》凌空悬浮，铺张在两人中间。
“那个……师姐，其实你可能不知道，我已经完成筑基了……”
苏云摊摊手，不好意思地说道。
反正自己筑基的事情早晚也藏不住，以凌霄师姐的眼界和修为，相处时间长了后必然能察觉到他与凡人的不同，所性主动把这件事说明了也好。
“几品筑基？”
闻言凌霄目光一怔，紧接着便伸出手打出一道法诀去查探苏云的身体，片刻之后，凌霄终于确定苏云的确完成了筑基，讶然说道。
“应该是……三品筑基……”
苏云回道，出于稳健心态，还没有暴露自己九品筑基的真相。
“三品筑基也是不错。”
事实上，苍云宗地宗绝大多数弟子都是在一品到五品筑基之间，少数一些精英弟子能做到六品或是七品筑基，而十大脉系中的那些天资惊艳的天才翘楚，倒是有些人能完成八品筑基，比如凌霄自己也是，但那毕竟是苍云宗最拔尖的人物，凤毛麟角。
因此在凌霄看来，苏云能完成三品筑基已经是不错了，资质不上不下，就很中庸。
只是她心中却又因此更加疑惑起来，问道：“既然你已筑基，为何在登仙之路只取得了最后一名的成绩？”
苏云仔细想了想，给出了一个答案：“可能是我偏科吧……”
凌霄一头雾水，没听明白苏云的意思。
“如此的话，那就从冥想吐纳之法开始修习。”
“天地之间充斥着灵气，修仙之人每日打坐冥思，便是将天地灵气纳入体内，凝化成自己的本命灵气，以此来感悟道韵与奥义。”
“筑灵卷上的冥想吐纳之法，是小苍山一脉的祖师观天地万相所创造，我们这一脉的道法传承都是以此为基础才能进行修炼，此法讲究天人合一，九浅一深，暗合九极归一之道数。”
“若你能以冥想吐纳之法，与天地产生共鸣，便是初步修习成功。”