江枫查看了一下系统，发现升级经验变成了13888，刚好对应着他刚刚花出去的那笔钱。
同时，系统升至三级需要足足十万点经验，也就是消费十万块！
江枫对此倒是并不意外，毕竟系统升级之后，【一刻千金】所给予的现金奖励也会获得提升。
哪怕是简单的翻个倍，每天被动收入也会上涨到两万元。
这意味着他的月收入将突破60万，四舍五入一下不就是月薪百万？
好吧！
似乎差得有点多，但问题不大，再升一级就是了。
此时的江枫直接格局打开。
跟着韩湫来到了内场，办理私教课程是有专门训练场地的，这让他很是满意。
至少人会少一点，不用等着器材什么的。
江枫透过中间的透明玻璃隔断，看了一眼对面的外场，几乎大部分器材都有人在使用。
这家健身中心的设施和装修都很不错，上下一共三层，一层还有泳池，但可惜的是位置处在大学城附近，主要客户以学生为主，办理私教课程的并不多。
如果开在某些市中心的CBD区域，像是韩湫这种级别的教练，一节课上四位数都是轻轻松松的。
“江先生，先热身吧，今天的训练计划不会太重，我也需要通过训练过程中的观察来判断出您的训练基础。”
韩湫为江枫调节好重量，并且向他介绍着器材：“这是坐姿高位下拉器，主要是用来锻炼背阔肌的。”
“好的。”江枫活动了一下肩关节，坐上去尝试着拉了两下。
韩湫见状，来到江枫的后方，柔软的双手搭在他的大臂上，辅助着他矫正发力动作。
伴随而来的还有一股淡淡的幽香，以及身后某些若有似无的触感，让江枫心跳微微加速。
“呼……呼……”
江枫的呼吸逐渐急促，一组二十个，结束后感觉浑身都微微有些发热起来。
一节课的时间大致是在一个小时，在韩湫的指导下，江枫基本上是把大部分的健身器材都尝试了一遍。
韩湫的专业水准确实没让江枫失望，纠正了他很多发力的错误。
幸好报了个班！
江枫情不自禁的想着，一个人瞎练，效果差倒还是小事，搞不好还会出现各种拉伤。
普通人能做出健身的决定本来就挺困难了，如果再受个伤，起码耽误一个月。
并不是所有人都有统子爹罩着的！
韩湫微笑着看着江枫：“感觉怎么样？”
“很棒，就是有点累。”
江枫点了点头，觉得状态很不错。
他现在总算是能理解，为什么那帮健身的总会找个好看的妹子当陪练了。
这效果确实显著啊。
什么氮泵红牛蛋白粉都是弟弟。
“时间也差不多到午餐时间了，我带您去三楼餐厅看看吧？价格跟大学食堂差不多，挺划算的，而且种类比较多。”
韩湫看了一眼手腕上的表，又补充道：“内场是有私人淋浴间的，您下次可以把换洗衣物带过来。”
“好的。”
江枫点了点头，身上黏糊糊的感觉确实不太舒服，又想到什么，笑着道：“叫我江枫吧，我还没毕业，就叫你湫姐好了，总用敬称感觉怪怪的。”
“好的江枫同学。”
韩湫含笑着点头。
江枫被对方叫的浑身一哆嗦，下意识的避开了目光。
他就说这个女人犯规吧！
……
来到健身中心的三层，餐厅的配置挺不错的，大大的落地窗，给人一种明亮的感觉。
饮食也不错，鸡蛋，红薯，玉米这些都是标配，还有蔬菜沙拉，水煮鸡胸肉等等。
“等晚点我会把这周的训练计划做出来发给你，我们是每周跟踪调整的。”
韩湫一边说着，一边扭着纤细的腰肢走在前面。夸张的曲线起伏之下，一双酒杯腿格外引人注目。
两人在靠窗的位置坐了下来，韩湫吃的挺少的，基本上就是蔬菜沙拉，然后带上一个鸡蛋，半截玉米。
江枫觉得有些不太理解，这点能量摄入，到底是怎么维持住身材的？
“我们除了正常三餐，还会补充适当的运动补剂，所以吃的会比较少。”
韩湫似乎是察觉到江枫的目光，笑着说道：“普通人其实也不需要那么多运动补剂，毕竟不是专业需求，但像你的话，后期可以补充一点，毕竟光减脂不增肌，基础代谢上不去，训练一停就会反弹。”
“嗯。”
江枫点了点头，练了一个多小时，也是觉得有点饿了，大口的吃着鸡胸肉。
味道说实话不怎么样，沾了沾糖醋汁，算是勉强能下咽吧。
再想想统子爹的十万金币……
忍了！