醒来之后，睁开眼的林一舟发现自己躺在电竞房的沙发上。
自从在神秘空间和法雅签订契约后，林一舟发现玉牌神奇之处后就开始展开对玉牌的研究。
手握玉牌的他，可以进行吸收玉牌溢出的灵气修炼！自从有了这个发现后，每天林一舟都会进行站桩修炼。半个月下来早晚各练一次站桩的林一舟体内出现了一股暖流，林一舟把它称为内息。
这段时间他发现修炼之后有明显的洗筋伐髓效果。
他身上因为曾经出小队任务受伤留下的伤疤慢慢消失了。身体的杂质也排出了几次，皮肤变白不少。中途老狼来过林一舟家一次，知道林一舟见了奉一道人之后生活慢慢也有了起色，老狼暗松了一口气。
这天林一舟冲洗了身体之后，换好衣服林一舟拿出纸笔看了最近这半个月写下来对玉牌的一些研究成果。
玉牌原本应该是绿色。外面有一层白色的玉石石壳！随着林一舟的这段时间的修炼，石壳裂缝越来越大。林一舟收集了一些碎裂的石壳，用自己曾经执行任务留下来的仪器检测了下元素，结果一无所获。可能是因为仪器太过简陋。后来林一舟登录了一年多没使用的LD网，用了点关系在网上在网上采购了一些好点的检测设备。
每次修炼的时候玉牌好像在吸收什么能量，目前观测下来玉牌能吸收月光和太阳光。吸收能量之后玉牌的绿色更加深了，原本只是浅浅的绿色，现在正在慢慢变深。
自从知道八段锦的站桩修炼能吸收玉牌的灵气，林一舟感觉有种世界观崩塌的感觉！他以前听说过有气功的存在，部队里面曾经也一直流传着老武警修炼硬气。
但是林一舟总感觉用玉牌辅助修炼站桩功夫得到的能量不是气功这种东西！毕竟自己从小在师傅的耳听目染之下对这方面也有一些了解，更别说他自己就练了十几年武术。
他修炼出来的内息感觉像水流，最早的时候只有一丝丝，现在也已经有了成年男子手臂粗细。而且身体机能自从有了内息之后也越发的强大了。
最初发现增长的是力气，刚修炼的时候自己做复检锻炼的时候，有一次不小心哑铃没放好。差点砸在自己的假腿上！自己下意识去接住哑铃的时候，用力过大哑铃没接住，反倒不小心把哑铃给甩出去了，砸碎了健身房的玻璃。
后来林一舟自己检测了一下自己身体各项技能之后，发现自己无论是体力，速度，还是力量都在慢慢提升。之前因为移植手术，身体经常感觉到乏力也慢慢得到了改善。
而且修炼的内息好像有治疗的效果。最近这段时间的修炼让林一舟慢慢感觉之前隐隐作痛的左肾还有小腿截肢的地方也不再痛了。
“叮咚，叮咚”听到声音的林一舟从地下室出来，来到门口看见老狼开着面包车，正准备打开后备箱往下搬着快递。来到门口的林一舟想了想和老狼说。
“把车开到地下车库吧，我地下室的有门直接连通车库的。”
“好”老狼随口应了一声，把车开进了地下车库。
林一舟地下室有三间房。一个杂物间堆了些各种仪器和一些物资。一个自己弄的电竞房，另外一个他改造的健身房用来做日常的复健训练。杂物间和车库就隔了一道门。
两人合力卸了快递之后，然后又是一阵拆卸整理。一个多小时后总算是整理完毕。
林一舟和老狼来到电竞房，在自己电竞房的冰箱里拿了两瓶可乐。随手丢给老狼一瓶，然后一屁股坐在自己沙发上'吨吨吨儿'一番后长舒一口气。
老狼看了眼林一舟问了一句“最近很忙？都没来店里聚聚。”
“我师傅给我留了本八段锦，说让我好好练练。说是对恢复身体有帮助。”擦了把头上的汗。林一舟回答了老狼的问题。
“你恢复的怎么样？“老狼听了之后沉默了一阵又问道:“还行！哎呀，没事你别想那么多！我现在不是挺好的么。都过去一年了。”林一舟知道老狼在想什么。