“那还好，那还好……”
陈苏伦总算从惊魂未定中缓了一口气。
看到陈苏伦那副的神情，周妍顿时一脸嫌弃，她三两步走到陈苏伦面前，看向他手中的那张传单，“三国夏令营诶，你确定要参加这个海选？”
“怎么，昨天不是说好的吗？”
陈苏伦这才调整了情绪，疑惑道，“只有通过海选我才能出道，然后搞舞台表演，获得经验值抽取大转盘啊。”
“也对。”
周妍用手指点了点自己的脑袋，“那就这样吧，不过你想要通过海选光靠脸恐怕不太容易，毕竟你没有舞蹈基础，所以今天的第二堂课，就是先教你一点hiphop基本功好了，免得在海选就被刷下来。”
“黑怕？”
陈苏伦疑惑地看向周妍。
“hiphop就是嘻哈文化，也可以指嘻哈舞。”
周妍已经对没有任何专业知识的陈苏伦彻底服气了，懒得理他，只是自顾自的说着，“hiphop起源于上个世纪90年代，有动作简单自由度高的特点，以轻松、自由和反叛而受年轻人喜爱，是现在最流行的街舞类型之一，也有人称之为街舞之王。”
“它不像其它舞种有鲜明的动作标志，一切都可以省略掉，更像是听到音乐后，身体自然流露出的最贴合音乐质感的动作，就像这样……”
说着，周妍做出一个轻微的挺胸动作，然后突然收胸。
“挺胸，收胸。”
在说挺胸的时候，周妍的胸口自然而然的挺起，而在说收胸的时候，则身体微微后缩，整个身体自然而然地产生出波浪般的律动。
“这是hiphop中最基本的一个动作，让身体随着律动有节奏的起伏，来，跟着我一起做！”
周妍朝陈苏伦有节奏地拍了拍手，陈苏伦只感觉措手不及，但还是有样学样地学着周妍的动作让身体一伸一缩。
可是无论怎么看，他的动作都有点像一只腿脚不利索的癞蛤蟆。
“双腿分开，吸一口气，挺胸~收胸！挺胸~收胸！UP~Down！UP~Down！”
周妍一边提醒一边做着示范，“在Down时让你的双膝往前舒张，UP时双膝发力快速收紧，对！就是这样，跟我来十遍！”
“UP~Down！UP~Down！”
随着对方的动作，陈苏伦也渐渐找到了感觉，身体随着节拍一点点放松下来，而他也发现只要放松，身体做出的动作明显丝滑了许多。
周妍捋了捋有些凌乱的发丝，鼓励道，“没错，保持这个状态！”
随着她的话语，陈苏伦的脑海中突然响起了一段极具律动的电子音乐，他下意识地便跟上了这段音乐的节拍上下起伏起来。
“OK，不错不错！”
周妍用力拍手，边打着节拍边说着，声音轻柔却严肃，“UP——Down！UP——Down！咚——梆！咚——梆……”
几次节拍之后，周妍再次提醒道，“现在我们带上手臂的动作！”
说着她双臂便同样随着韵律摇动，顿时整个动作变得更富有层次感起来，“UP——Down！UP——Down！梆！梆！梆！梆！”
“现在是最后一个动作，身体左右摇摆起来！”
极富节奏感的电子乐中，周妍的身体从前后伸屈变成了左右摇动，同时节奏加速，从缓慢的双节拍变成了快速的四节拍，但每个动作依然卡点。
两人在天台极力的热舞，欢声笑语间，原本和煦的阳光也渐渐毒辣。
不知不觉，一个上午的时间便这样过去了……